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感冒及月经期不宜淋巴排毒

淋巴排毒已渐渐成为一种美容养颜热点,何为淋巴排毒,其功效如何呢?

据介绍,淋巴排毒的原理是:人体淋巴循环系统需要保持畅通,否则易起青春痘、黄褐斑等皮肤症状,也可能导致发胖。而淋巴排毒法是运用循环、按摩、回转、牵引等基本手法,辅以排毒精油,以适当的压力按摩淋巴结,引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管,进而加速淋巴的循环与排泄,恢复体内液体的正常循环,使之保持畅通,它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外,同时供给皮肤养分,从而达到排毒养颜的目的。

质量不好的精油不易吸收

有关专业人士介绍说,决定淋巴排毒效果好坏的因素很多。选用按摩精油是最应该注意的问题。精油是一种渗透力非常强的液体,精油的质量好,排毒的效果自然就好。好的精油没有油腻腻的感觉,在人体表面的精油在几十秒钟之内就可以渗透到血液中,促使淋巴回流加速。质量不够好的精油可能掺杂了其他的植物油(比如橄榄油),不易吸收。

癌症患者不适合淋巴排毒

淋巴排毒只适用于以下人群:长期生活在工作紧张、压力大、生活不规律、饮食不合理、睡眠不足的状况中而导致血液循环、淋巴液循环不良,使体内毒素、废物过多,身体机能下降。这些人群具有身体肥胖、脸部多肉,皮肤晦暗缺乏光泽、毛孔阻塞、起斑、缺水、干燥起皱、面部生暗疮,易失眠、惊醒,血液循环不佳、手脚冰凉、便秘、月经不正常等症状。

专业人士提醒说,淋巴排毒并不适用于所有的人。油性或是有暗疮的皮肤接触了精油反而会变得更油,更不好处理;精油有很强的渗透性,因此女性在生理期、怀孕或哺乳期不适合;由于一些不容易透过毛细血管壁的大分子物质如癌细胞、细菌、异物等较易进入毛细淋巴系统循环,因此被医生判定为癌症、感冒等患者不适合;另外由于淋巴排毒是通过淋巴结等方式排毒,对于淋巴结被取掉的人群也不适合。

由于“淋巴排毒”护理是一项非常专业的美容方式,一般需专业美容院中经过特别训练有丰富经验的美容师才能进行,否则可能对人体直接造成伤害。但是这种护理要求每天或每两天进行一次,每次费用也较高,很难长久坚持,因此平时也可以在家进行一些简单的护理。

其功效还无权威临床统计

对淋巴排毒的具体疗效,医学界态度慎重。中日友好医院推拿科唐医生对记者说,国内目前还没有权威的临床资料统计。北京同仁医院推拿科的张善东医生在接受采访时认为,这种方法是从国外传入中国的,其功效具体如何,现在还只能由消费者通过自己的感受来判断。

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